炎熱又漫長的夏季到來了，這個時期孩子們總是長時間的待在空調房里，且三餐也吃的不多，很容易就因為營養(yǎng)缺失而造成熱感。那么夏季該怎么提高孩子免疫力，讓孩子更健康呢？

　　夏季孩子提高免疫力的方法：

　　1.三餐合理搭配

　　夏季天氣炎熱，很多家長偶爾都會選擇用比較解暑的方法來代替正餐，孩子嘗到了另外的甜頭，就開始變得挑食。夏季雖然熱，經常沒有食欲，但是兒童想要健康成長，夏季好好提高免疫力，三餐合理搭配不能少。

　　夏季日?？梢远嘟o孩子準備些比較有食欲的飯菜，飯后甜點可以適量的增加，也可以自制一些冰棍，獎勵好好吃飯的孩子。合理搭配三餐，讓孩子吸收足夠的營養(yǎng)，可以幫助孩子提高免疫力。

　　2.養(yǎng)成鍛煉好習慣

　　夏季天氣炎熱，家長們下了班以后恨不得回家把自己關在冰箱里，更不用說喜歡模仿大人行為的孩子們了。炎熱夏季，長時間的待在空調房不運動，身體免疫更容易下降。

　　夏季想要提高孩子免疫力，家長們盡量在沒有太陽的時候帶著孩子們進行適量的運動。運動可以幫助孩子鍛煉身體，提高免疫力。

　　3.多喝水

　　夏季想要提高孩子免疫力，要讓孩子養(yǎng)成多喝水的習慣。喝水可以促進我們身體新陳代謝，還可以提高我們的免疫力。孩子體內如果缺水，就會導致排泄物濃度增高，久而久之會對孩子的健康產生很多不利的影響。

　　夏天除了以上方法可以幫助孩子提高免疫力以外，湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片也比較適合孩子。

　　當牛初乳的營養(yǎng)成分遇上鈣質，能夠幫助身體免疫力的提高，也有助于孩子骨骼生長，是很不錯的搭配組合。每一片牛初乳加鈣咀嚼片中含有2.96克的免疫球蛋白，9.65克鈣質，營養(yǎng)搭配，效果更好。而且其嚴格甄選牛初乳粉，采用美國牛初乳供應商24小時新鮮提取的牛初乳，確保營養(yǎng)不流失。能夠讓孩子更好的補充營養(yǎng)，提高免疫力。

　　為了迎合孩子的喜愛，牛初乳加鈣咀嚼片是小熊的造型，吃的時候還能品嘗到淡淡的奶味，越嚼越香。對于童年期喜歡動漫的孩子和喜歡零食的孩子來說，更具有吸引力。

　　日常合理搭配三餐，帶著孩子多運動，讓孩子養(yǎng)成喝水的習慣，并搭配湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片來幫助孩子在夏季提高免疫力。

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